DAL 19 NOVEMBRE Il submission wrestling, noto anche come submission grappling, è uno stile di lotta in cui lo scopo è portare a terra l'avversario e costringerlo alla resa con una tecnica di sottomissione che comprende strangolamenti, leve articolari o pressioni dolorose. Le ...

La nostra stuttura è accreditata per ricevere il fondo dote famiglia 2025 trovate qui le informazioni https://www.sport.governo.it/it/bandi-e-avvisi/fondo-dote-famiglia/fondo-dote-famiglia-2025-pubblicati-gli-elenchi-dei-corsi-sportivi-e-apertura-fase-per-la-presentazione-delle-domande/ La do ...

DISPONIBILE ANCHE CORSO DEDICATO OVER 65 IL MERCOLEDì DALLE 9.30 ALLE 10.20 Il corso di ginnastica posturale per adulti (età minima 16 anni) è pensato per migliorare la postura, ridurre le tensioni muscolari, rafforzare la muscolatura di sostegno e sviluppare una maggiore autoco ...

Benessere e Movimento Post Parto Il corso di Ginnastica Mamma Bimbo è pensato per supportare le mamme nel recupero post parto, migliorando la mobilità, la postura e il benessere. Attraverso esercizi dolci e mirati, la mamma potrà rafforzare il pavimento pelvico, ridurre tensioni ...

Un percorso dedicato a te e al tuo bambino nato per valorizzare il benessere fisico e mentale durante la gestazione, dalla 12ª settimana fino al termine. Ogni lezione sfrutta i principi fondamentali del metodo Pilates – respirazione consapevole, controllo, centratura, precisione e fluidit ...

Consulenza nutrizionale con Federico Piemonti, biologo nutrizionista. Da quest'anno, presso la palestra Athlon, è attivo un nuovo servizio dedicato alla nutrizione, pensato per chi vuole migliorare la propria forma fisica, ottimizzare la performance sportiva o semplicemente adottare uno stile ...

È POSSIBILE FARE UNA LEZIONE DI PROVA? Per tutti i nostri corsi fitness e arti marziali è possibile fare fino a 2 lezioni di prova gratuite previa prenotazione telefonica. È consigliato presentarsi 10 minuti prima dell’inizio della lezione. Non è possibile fare una ...

Riparte anche quest'anno la nuova stagione delle Arti Marziali. La nostra palestra dal 1988 offre un corso di JUDO per bambini dai 5 anni di età, con la possibilità di proseguire fino all'età adulta praticando questa fantisca disciplina marziale. Oltre al JUDO proponiamo un cors ...

La Danza Moderna per bambini e ragazzi, indicata a partire dai 6 anni di età, è una disciplina completa che, al pari di altri generi di danza, li aiuta a sviluppare agilità, elasticità e resistenza muscolare, migliorandone, al contempo, la concentrazione, l'attenzion ...

Il corso partirà mercoledì 6 settembre dalle ore 20.30 alle ore 22.00.  

La certificazione medica per la pratica dell’attività sportiva non agonistica era regolata dal Decreto del Ministero della Sanità del 28 febbraio 1983, oggi abrogato dal Decreto Ministeriale del 24 aprile 2013. Il contenuto del suddetto Decreto è poi stato integrato dalle& ...

Il corso di aikido è rivolto a bambini e ragazzi di età compresa tra i 6  e i 12 anni. L’ aikido è un’ arte marziale di non violenza ideale per accompagnare lo sviluppo psico-fisico di bambini e ragazzi. Attraverso un percorso ludico-educativo, fondato sul migli ...

Sabato 1 e Domenica 2 Aprile 2017 Istruttore: Mimi Rodriguez Adami Orario: Sabato 10.00-20.00 Domenica 09.00-15.00 Cosa è LOW PRESSURE FITNESS? Il marchio LPF è il programma di formazione basato sulle Tecniche Ipopressive e rivolto ad una vasta gamma di professionisti legati ...

Vai alle scuole superiori o all'università? scopri i nostri abbonamenti dedicati ai giovani studenti*!  Prezzi scontati: per abbonamenti pomeridiani due fasce orarie, 9-18 e 14-18 per poter conciliare lo studio e l'attività fisica; Programma di allenamento personalizzato: insieme ...

Per tutti i genitori dei ragazzi e ragazze che frequentano i corsi di Judo e Danza presso la palestra Athlon.  ALLENATI ANCHE TU! mentre tuo figlio partecipa al corso di Judo o Danza, con l'aiuto dei nostri istruttori avrai un programma di allenamento personalizzato della stessa durata del cors ...

La sera dopo il lavoro sei troppo stanco per venire in palestra? Passa da noi ad allenarti durante la pausa pranzo! Ogni Giorno un corso per te! Lunedì - FREE UP - l’efficacia allenante delle tecniche degli sport da combattimento alla semplicità dei movimenti naturali del f ...

Riportiamo qui sotto l'articolo apparso su ilSaronno! Anche su altri giornali locali sono stati pubblicati articoli su questa giornata. Prossimo appuntamento con l'Aikido: domenica 30 novembre 2014!    "Domenica 26 ottobre alla Palestra Athlon di Saronno, che è da decenni un pu ...